Jadłospis ZERÓWKA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

PONIEDZIAŁEK

Płatki ryżowe na mleku

(150g)

Pieczywo pszenno-żytnie (40g),

Krakowska parzona  (20g),

sałata, ogórek zielony

Herbata z cytryną (150g)

Alergeny: 1,3,7

Zupa z fasolką szparagową (200g)

Kluski leniwe z bułeczką na masełku z kleksem musu jabłkowego(160g),

Kompot truskawkowy

(150g)

Alergeny: 1,3,7,9

Kajzerka(50g)

Serek puszysty (15g)

Wędlina drobiowa (15g)

Papryka, roszponka

Herbata owocowa (150g)

owoc

Alergeny: 1,3,7

WTOREK

Pieczywo mieszane(40g),

Ser gouda (10g),

Szynka gotowana   (15g),

Ogórek kiszony, pomidor

Kakao/herbata (150g)

Alergeny: 1,3,7

Zupa pieczarkowa z koperkiem  (200g)

Kotlecik z piersi kurczaka  (70g)

Ziemniaki

Sałata lodowa z jogurtem greckim (100g)

Kompot  wiśniowy(150g)

Alergeny: 1,3,7,9

Bułka wrocławska (40g), Jajko na twardo (25g),

Szynka konserwowa (15g),

Kolorowe papryki

       Kiełki rzodkiewki

Herbata owocowa (150g)

Alergeny: 1,3,7

ŚRODA

Kasza manna na mleku z polewą malinową (150g)

Pieczywo mieszane (40g),

Szynka sokołowska (20g),

ogórek, pomidor

Herbata z cytryną (150g)

Alergeny: 1,3,7

Zupa kapuśniak z kiszonej kapusty (200g)

Schab pieczony w sosie żurawinowym,

kluski śląskie  (60g)

surówka z czerwonej kapusty   (100g)

Kompot owocowy (150g)

Alergeny: 1,3,7,9

Jogurt truskawkowy z nasionami chia (10g),

Biszkopciki (2szt.),

Herbata owocowa      (150g)

Alergeny: 1,3,7

CZWARTEK

Pieczywo mieszane (40g)

Pasta z suszonych pomidorów i żurawiną (15g)

Szynka konserwowa (15g)

Rukola,

warzywa w słupki,

Kakao/herbata (150g)

Alergeny: 1,3,7

Zupa ogórkowa  (200g)

Gulasz wieprzowy z warzywami  (70g),

Kasza gryczana   (40g)

Fasolka szparagowa kolorowa(100g)

Kompot truskawkowy (150g)

Alergeny: 1,3,7,9

Chałeczka (40g),

Serek waniliowy  (20g),

Dżem niskosłodzony (10g),

owoc

Herbata owocowa (150g)

Alergeny: 1,3,7

PIĄTEK

Płatki owsiane z gruszką  (150g)

Pieczywo pszenno-żytnie (40g),

Kiełbasa żywiecka (15g),

Ser żółty (10g)

ogórek kiszony, pomidor

Herbata z cytryną (150g)

Alergeny: 1,3,7

Zupa krupnik (200g)

Dorsz w panierce   (60g), Ziemniaczki puree (125g), Surówka z kapusty słodkiej (Colesław) (100g)

Kompot wieloowocowy (150g)

Alergeny:1,3,4,9

Drożdżówka

z budyniem

Soczek owocowy

(150g)

Alergeny: 1,3,7